Il fegato è sicuramente uno degli organi più importanti per l’essere umano, in quanto è grazie a questo elemento che riusciamo a portare a termine molte delle funzioni quotidiane che ci permettono di vivere. In realtà però alle volte potrebbe smettere di funzionare o risultare meno efficace del solito. Ecco quindi un infuso caldo che potrebbe sostenerci in estate?
Che cos’è il fegato a che cosa serve?
Sono davvero tanti gli organi che possono fare la differenza e tra questi dobbiamo citare il fegato. Parliamo di una ghiandola che svolge diverse funzioni alcune di quali sono strettamente correlate all’apparato digerente e quindi risultano essere importanti per l’assimilazione dei nutrienti e delle sostanze che permettono la vita.
Se ci dobbiamo soffermare sulle funzioni del fegato dobbiamo dire che è importante per gestire il metabolismo umano poiché proprio qui che vengono assimilate e sintetizzate sostanze come le proteine, i grassi e gli zuccheri. Allo stesso modo il fegato si occupa di filtrare il sangue, eliminando le sostanze di scarto che potrebbero fare male.
Nel fegato, inoltre, si vengono ad accumulare le riserve di glicogeno e di tutti quegli elementi che vengono introdotti con l’alimentazione, ma che non ci servono sul momento in maniera tale da renderli disponibili quando più ne avremo bisogno. Infine dobbiamo ricordare che il fegato è l’organo che si occupa di produrre la bile che per l’appunto è un liquido che permette di sciogliere al meglio i grassi.
Cosa succede quando il fegato non funziona più bene?
Come abbiamo detto finora il fegato è un organo prezioso e proprio per questo motivo dobbiamo assicurarci che lo stesso possa funzionare nel miglior modo possibile in ogni momento della vita. A causa di uno stile di vita sbagliato, di condizioni genetiche o di patologie imminenti però tutto questo potrebbe essere limitato.
Esistono infatti dei sintomi che possono farci intuire come il nostro fegato non stia funzionando nel migliore dei modi e il più classico di tutti è quello che viene definito ittero, ovvero quando la bile viene prodotta in eccedenza e finisce per colorare di giallo sia la pelle che gli occhi.
Tra gli altri sintomi troviamo il dolore nella zona del fegato, la stanchezza, il vomito e la nausea e in alcuni casi facilità di sanguinamento che può portare alla comparsa di lividi. Proprio per questa ragione non bisogna perdere tempo e rivolgersi subito al proprio medico di base, in maniera da poter seguire una terapia più adatta e far valutare al meglio la propria condizione.
Cosa fare se ho male al fegato?
Il dolore al fegato può sopraggiungere in qualunque momento, ma è importante distinguere se si tratta di un evento di passaggio oppure di una condizione che potrebbe trasformarsi in una patologia più grave. Sicuramente la prima cosa da fare è sempre quella di rivolgersi a un medico e soprattutto seguire piccoli consigli che potrebbero far migliorare questa situazione.
In linea di massima possiamo dire che bisogna bere tanta acqua, curare l’alimentazione preferendo frutta verdura e cereali, utilizzare degli integratori che possano sostenerci e soprattutto eliminare tutto ciò che risulta essere alcolico. Ovviamente nei casi più gravi sarà necessario seguire anche una terapia medica ma sarà il professionista a dirci che cosa fare.
Alcuni cibi possono essere particolarmente insidiosi per il fegato e ci riferiamo a quelli ricchi di grassi saturi. Per il resto, anche lo stress e il fumo possono incidere in maniera estremamente negativa sulla salute di questo organo ed è per questo che possiamo compensare il tutto facendo almeno un’oretta di attività fisica ogni giorno.
Il rimedio caldo per risolvere il problema
Anche se d’estate non ci andrebbe di assumere un infuso caldo esiste un rimedio che sembra studiato appositamente per risolvere i problemi che hanno a che fare con la salute del fegato e che può essere descritto come una bevanda depurativa che riesce a rigenerare questo organo così importante per la vita.
L’ingrediente principale di questo infuso è il cardo mariano che, per l’appunto, ripristina la funzionalità del fegato e crea una sorta di barriera che lo rende più fronte nei confronti di agenti patogeni ed elementi che potrebbero aggredirlo. Questo andrà utilizzato per creare una tisana alla quale andranno aggiunti anche altri ingredienti.
Ci riferiamo, per esempio, alla menta e alla curcuma entrambe perfette per gestire tutto ciò che riguarda la digestione e stimolare al meglio la produzione della bile. Ecco perché in caso di problematiche fisiche ti consigliamo di godere di questo infuso per migliorare la tua situazione senza ricorrere ai farmaci.
